蓝老师盘前分享；2022年3月30日 周三，ES受利好消息刺激向上到达4631附近受阻，警惕震荡和回撤，俄乌局势依然是焦点。

黄金GC（M22），上周在1972附近受阻（我们按计划在1972做空），昨天回撤到达1893附近企稳反弹（刚好是我们计划很久的1892-1894做多支撑区域），盘前反弹到达昨天提醒的目标和阻力1935附近。黄金短期警惕震荡和回撤，操作策略逢支撑做多为主，逢这里做空为辅（做空黄金也有不错的获利机会，还可以对冲保护做多的黄金类股票和ETF)。黄金支撑1911和1892，阻力1935和1949。

油CL（K22），昨天最低回撤到达98.5附近企稳，再次反弹到达。油在MA50之上逢支撑做多为主，逢阻力做空为辅。油支撑105.9和103.6；阻力109.6和111.9。

标普期货ES（M22,），昨天开盘后刚好在提醒的第一支撑4585附近企稳，反弹到达4631附近受阻（做反弹仓位注意止盈保护），短期警惕大盘震荡和回撤。ES企稳ES MA200之上，日线级别继续看反弹做反弹为主，逢阻力做空为辅（也有不错的机会）。 大盘趋势逆转向上还没有最终确认。ES支撑4585和4569；阻力4629和4641。

期货股指期YM, NQ和RTY, 波段做多仓位注意获利和保护，短期警惕回撤，逢支撑做反弹为主，.......（详细见期货俱乐部内部版）。

天然气NG（J22），大幅反弹刚刚好到达5.7附近开始盘整（我们在14附近做多UNG的仓位获利理想）。天然气的上涨和下跌喜欢走极端，继续逢支撑做多为主。 NG支撑5.22和5.01；目标和阻力5.58和5.75。

国债ZB（M2,）, 在146'10附近企稳，反弹到达150附近受阻。国债趋势虽然向下，继续关注报复性反弹机会，择机逢支撑做多。国债支撑147'10和146'15；反弹目标和阻力150'15和151'28。

美元期货到达99-99.5附近受阻回落，关注98附近支撑区域；非美货币关注反弹机会。

BTC期货反弹到达48500受阻，目标还是提醒的51000附近（提醒了做多仓位注意分批获利减仓）。BTC波动大，支撑41000；反弹目标和阻力51000。

市场有风险，投资需谨慎。